Art-thérapie

Qu’est-ce que l’art-thérapie ?
C’est un accompagnement dans le cheminement de questionnement et de mieux-être.
C’est une aide à la parole, à l’équilibre des affects, ayant pour objectif la (re)construction de soi et l’épanouissement.
Chaque séance apporte la possibilité de poser ses émotions, de façon constructive, dans la créativité, ainsi qu’un moyen d’expression pour se réaliser, que ce soit par la création ou par la parole.

Comment ?
Par l’acte créatif et par l’échange.
Chaque séance est mise en place en fonction de la personne et de ses besoins.
Se (re)construire est déjà un acte créatif ! Aller du jeu créatif au Je est un élan pour aller de l’avant, surmonter ce qui est source de mal-être.
Stimuler et explorer le potentiel de créativité pour réinsuffler du désir, redonner du mouvement ; se projeter dans la matière et travailler sur soi grâce à l’imaginaire, au symbolique, au lâcher-prise ; se transformer dans le cheminement que permet la création.
Faire émerger, établir les liens avec les ressentis, formuler autrement, dénouer, recentrer, ouvrir à autre chose, franchir ce qui peut faire barrière et aller plus loin pour Vivre Bien.

Ouvert à Tous. Matériel fourni. Aucune compétence artistique nécessaire.

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